La Autoestima Manual Adolescentes

La Autoestima Manual Adolescentes

La Autoestima Manual Adolescentes : Actividades para ayudarle a construir la confianza y alcanzar sus metas (Instantánea Ayuda libro para adolescentes)



Como un adolescente, es muy importante tener confianza en sí mismo, sobre todo si tenemos en cuenta las presiones sociales sobre la apariencia y las calificaciones. Sólo crecer es difícil en sí mismo, y en medio de todo este estrés relacionado con la vida-, no puede verse a sí mismo con claridad. De hecho, es posible que magnificar sus debilidades y minimizar-o incluso ignorando-sus activos reales.



Los psicólogos creen que la baja autoestima está en la raíz de muchos problemas emocionales, La Autoestima Manual Adolescentes, Cuando usted tiene una autoestima saludable, se siente bien consigo mismo y verse a sí mismo como merecedor del respeto de los demás. Cuando tienes baja autoestima, te ponen poco valor a sus opiniones e ideas, y puede encontrarse desvaneciendo en el fondo de la vida. Sin cierto grado de autoestima, no puede lograr sus metas.



La Autoestima Manual Adolescentes, usted aprenderá a desarrollar una visión sana y realista de sí mismo que incluye evaluaciones honestas de sus debilidades y fortalezas, y usted aprenderá a respetarse a sí mismo, las fallas y todo, La Autoestima Manual Adolescentes, Usted también aprenderá la diferencia entre la autoestima y ser egoísta, egocéntrico o egoísta. Por último, este libro le mostrará cómo distinguir la apariencia externa de la confianza de la tranquila y constante, la aceptación interna y la humildad de la verdadera autoestima.



La Autoestima Manual Adolescentes, El libro también incluye ejercicios prácticos para ayudarle a lidiar con los contratiempos y duda de sí mismo, habilidades para lidiar con la crítica, y actividades que ayudarán en el desarrollo de la auto-conciencia, auto-aceptación y auto-estima. Con la cantidad correcta de confianza en sí mismo, tendrá los recursos emocionales que necesita para alcanzar sus metas.


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